Tekst: Elena Grunitz Svim zaljubljenicima u promet u svježem zraku i također želeći promijeniti bilo koji dio SOFA-a na cipelama, nudimo kratki pregled najpopularnijeg trčanja i biciklizma na biciklima.
Trčanje
Centar grada, park Burj i Bulevar
Izvrsna mjesta za ljubavnike da vide druge i da se pokažu. Začudo, trčeći oko jedne od najpopularnijih atrakcija u Dubaiju, Bourges Khalifa i izbjegavajući Dubai Mall, nećete pronaći gužve.
Na širokim pločnicima Bulevara i oko travnjaka u podnožju džinovskog nebodera, sportaši u centru navijaju kilometre: ujutro, uživajući u svježini probuđenog grada, a navečer - diveći se fontanama i jedinstvenoj igri svjetla metropole. Sličnu atmosferu, ispunjenu futurističkim pejzažima i zurećim turistima, ljubitelji foogiranja mogu pronaći nakon trčanja kroz Dubai Marina Walk.
Plaža. JBR
Kvaliteta i krajolik nisu inferiorni u odnosu na stazu Jumeirah. Za one kojima predugo trčanje može izgledati monotono, simulatori su instalirani duž staze. A brojni kafići i restorani na dijelu JBR-a stvaraju atmosferu kozmopolitskog šika. Ali ne biste trebali trčati u večernjim satima, možete se zaglaviti u prometu između bezbrojnih turista koji hodaju i stanovnika JBR-a.
parkovi
U gotovo svim parkovima u Dubaiju postoji prilika za trčanje. Najpopularniji su Park Zabeel (2 km staze), Creek Park (oko 4 km staze) i Safa Park (3,5 km). Potonji je zbog tekuće izgradnje novog kanala prokopan i blokiran. Pozitivan faktor u korist parkova je besplatno parkiranje, posebno radnim danom, kao i prisutnost hlada, što je važno u lokalnoj vrućoj klimi.
U gusto naseljenim područjima, kao što su Palm Jumeirah, Business Bay, Zeleni, Al Barsha i drugi, postoje mali parkovi i staze koje nisu jako duge i skrivene među neboderima, ali još uvijek ih vole i s zahvalnošću koriste lokalni stanovnici.
divljina
Najbolje mjesto za sportaše koji vole egzotiku, a u vrućoj sezoni i ekstremnim sportovima ne mogu se naći. Naravno, možete trčati duž dina, korist od pustinja oko Dubaija je dovoljna. Ali najbolje je započeti s treninzima u blizini stadiona Sevens (Al Ain Road), gdje je opremljena posebna staza dugačka 10 km i na kojoj se čuveni Dubai Desert Run održava nekoliko puta godišnje.
Bicikl
Biciklistička staza Nad Al Sheba (okrug Meydan)
Ideja da se napuštena staza za vježbanje deva pretvori u biciklistički park, pojavila se prije nekoliko godina vladar Dubaija, šeik Mohammed bin Rashid al Maktoum. Rezultat - tri kružne staze u dužini od 4, 6 i 8 kilometara, kao i dječji biciklistički prostor s prometnim znakovima, zaobilaznicama i raskrižjem - sve je kao u pravom gradu, samo u minijaturi. U večernjim satima sve su staze osvijetljene fenjerima, tu su toaleti i klimatizirane svlačionice. Ponekad tamo treniraju profesionalni biciklistički timovi.
Valjci
Tradicionalno mjesto rolanja su parkovi Zabeel i Creek, ali samo za one koji znaju usporiti, jer ima puno padina. A zbog ljudi koji hodaju tamo nije se moguće okrenuti. Rezervna opcija je vožnja izvan ovih parkova. Neki se pokušavaju voziti u parku Mushrif, ali staze tamo, nažalost, stare su i nisu baš dobre kvalitete.
Lokalni ljubitelji filma podijelili su malu tajnu - oni se voze u biciklističkom parku Nad Al Sheba. Staza je tamo široka i s jednosmjernim prometom, tako da ima dovoljno mjesta za sve - i bicikliste, i klizače.
Biciklistička staza Al Qudra
Okrug Arabian District. Dvije najnovije kružne staze u pustinji. Prva staza od 18 kilometara prolazi duž ceste Al Qudra i spaja se s drugom stazom, dugom 50 km. Nesumnjivo, pravi užitak za ljubitelje velikih daljina!
Druga staza, koja se odlikuje posebnom ljepotom pustinjskih pejzaža koji se protežu s obje strane, vodi pored poznatog hotela Bab Al Shams, koji svake subote organizira takozvani Bab Al Shams Coffee Ride - zaustavljajući se tamo na predahu, možete popiti kavu i užinu za nominalnu naknadu.
Autodrom u Dubaiju
Distrikt Motocity. Svake srijede navečer, od 18:00 do 21:00, Dubai Autodrome otvara se za bicikliste. Ulaz je besplatan, jedini uvjet je nošenje zaštitne kacige. Zatim sjednite bicikl i navijajte krugove 2,5 km.
Al Barsha Park i Mushrif Park
Jedini parkovi koji nude biciklističke staze koje su posebno pogodne za obitelji s djecom nisu baš duge (1,5 km Al Barsha i 4 km Mushrif), s dječjim igralištima u slučaju da se mali biciklisti odjednom zasitiju pedaliranja.
Staza na plaži Jumeirah
Okrug Jumeirah 1. Jedan i pol kilometara je, naravno, dječja udaljenost, ali na svježem zraku uz more! Budući da su dugačke staze Jumeirah Beach i Beach JBR zabranjene za bicikle i klizače, ovo je zasad jedina prilika za vožnju u blizini mora u Dubaiju.
Usput!
Ministarstvo zdravlja u Dubaiju pokreće kampanju za poticanje stanovnika zdravog načina života.
Stanovnici Dubaija koji vode zdrav način života dobit će besplatno članstvo u teretani, ulaznice za filmove, pretplate na periodične publikacije koje pišu o zdravim stilovima života ili kupnju vaučera od Ministarstva zdravlja u Dubaiju kao nagrade.
Sustav nagrađivanja, pokrenut u partnerstvu s privatnim sektorom, bit će povezan sa sustavom obveznog zdravstvenog osiguranja. Kampanja bi trebala započeti u ožujku 2016. godine. Takva promjena u načinu života ljudi, koja se dokazala u brojnim zemljama, primijenit će se u UAE prvi put.
Detalji kampanje još nisu poznati, međutim, Odjel je rekao da će za bodovanje koristiti mobilne uređaje koji mogu prenijeti bodove o aktivnostima korisnika na mreži teretane koja sudjeluje u programu.
